曹洞宗 正伝の仏法で
心と身体を整える

2026-01-15

瞑想日記

掃除、片付け

私の場合、掃除をしている時は心地よく集中しているせいか瞑想状態に近いと感じています。掃除中は集中力が増し、様々な物事が繋がってきます。何気なく生活していると気づかない物でも、例えば、敷物をピンと張ったら髪の毛が落ちているのに気づくとかそうい...
2026.01.15
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誰でも法要を実施できる動画

▶ 供養法要(表白→偈文→般若心経→回向)

▶ 祈願法要(表白→偈文→般若心経/祈祷太鼓→回向)

▶ 布薩法要(反省の日)(表白→三帰礼文→懺悔文[復唱]→開経偈→四弘誓願→般若心経→十善戒→回向→普回向→各自で反省、見つめ直す、見直す時間)

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