水溶性ビタミンは9種類です。ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビオチン、ビタミンCです。 2020.10.142024.10.27 典座教訓の実践/栄養学 ビタミン 水溶性ビタミンは尿中に排泄されるため、過剰症は少ないです。