葉茎菜類は、主に葉の部分を食用とする野菜です。ほうれん草、小松菜、キャベツ、レタスなどがあります。また、葉鞘部や花蕾を食用とする野菜も、葉茎菜類です。

投稿日:2020年10月13日 更新日:

・葉鞘部(葉の基部が「鞘(さや)」状になり、茎を包む部分)を食べる野菜
ネギや玉ねぎなど

・茎や野菜のつぼみ(花蕾)を食べる野菜
アスパラガス、カリフラワー、ブロッコリー、たけのこなど

-典座教訓の実践
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