気持ちを一心　皆さんの２０２３年をより良く

新年になっても

冬になっても

朝になっても

私たちは変化の只中に生きています

昨日と同じようにも生きられるし

昨日と違うようにも生きられます

あなたが行きたい方向へ

あなたが動きたいように

そのためにしなければいけないことがあります

心と身体の準備体操です

その方法は唯一無二ではないでしょう

しかし、あなたにとっての唯一無二は必要かもしれません

仏教ではその方法を説きます

曹洞宗でいうところの坐禅です

心を整え

身体を整え

衣食住、その毎日で実践します

お坊さんだけの話ではありません

それを伝え

見本となるのがお坊さんです

その表現方法の一部が

この場所です

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